abo.saad
المساهمات : 59 تاريخ التسجيل : 29/11/2008 الموقع : بطن الحوي
| موضوع: (فوائد الصيام) الجمعة ديسمبر 12, 2008 3:51 am | |
| [b ]دراسة شلتون Shelton في كتابه عن الصوم Le Jeune. ودراسة لوتزنر H. lutzner في كتابه " العودة إلى حياة سليمة بالصوم " _ ترجمة الدكتور طاهر إسماعيل _. وإليكم أهم هذه الفوائد للصيام:
1.الصوم راحة للجسم يمكنه من إصلاح أعطابه ومراجعة ذاته.
2.الصوم يوقف عملية امتصاص المواد المتبقية في الأمعاء ويعمل على طرحها والتي يمكن أن يؤدي طول مكثها إلى تحولها لنفايات سامة. كما أنه الوسيلة الوحيدة الفعالة التي يسمح بطرد السموم المتراكمة في البدن والآتية من المحيط الملوث.
3.بفضل الصوم تستعيد أجهزة الإطراح والإفراغ نشاطها وقوتها ويتحسن أداؤها الوظيفي في تنقية الجسم، مما يؤدي إلى ضبط الثوابت الحيوية في الدم وسوائل البدن. ولذا نرى الإجماع الطبي على ضرورة إجراء الفحوص الدموية على الريق، أي يكون المفحوص صائماً. فإذا حصل أن عاملاً من هذه الثوابت في غير مستواه فإنه يكون دليلاً على أن هناك خللاً ما.
4.بفضل الصوم يستطيع البدن تحليل المواد الزائدة والترسبات المختلفة داخل الأنسجة المريضة.
5.الصوم أداة يمكن أن تعيد الشباب والحيوية إلى الخلايا والأنسجة المختلفة في البدن. ولقد أكدت أبحاث مورغوليس Morgulis أن الصوم وحده قادر على إعادة شباب حقيقي للجسد.
6.الصوم يضمن الحفاظ على الطاقة الجسدية ويعمل على ترشيد توزيعها حسب حاجة الجسم.
7.و الصوم يحسن وظيفة الهضم، ويسهل الامتصاص ويسمح بتصحيح فرط التغذية
8.الصوم يفتح الذهن ويقوي الإدراك.
9.للصوم تأثيرات هامة على الجلد، تماماً كما يفعل مرهم التجميل، يُجَمل وينظف الجلد.
10.الصوم علاج شاف، هو الأكثر فعالية والأقل خطراً لكثير من أمراض العصر المتنامية. فهو يخفف العبء عن جهاز الدوران، وتهبط نسبة الدسم وحمض البول في الدم أثناء الصيام، فيقي البدين من الإصابة بتصلب الشرايين، وداء النقرس، وغيرها من أمراض التغذية والدوران وآفات القلب.
منقوووووووول
دمــــــــــــــــتم [/b] | |
|
أبو عتب
المساهمات : 40 تاريخ التسجيل : 18/12/2008
| موضوع: رد: (فوائد الصيام) الثلاثاء مارس 03, 2009 2:26 pm | |
| | |
|
ابو عيــد ما راح بعيــد
المساهمات : 111 تاريخ التسجيل : 03/02/2009
| موضوع: مشكووووووووووووووووووووووووووووور الأربعاء مارس 04, 2009 11:33 pm | |
| الله يجزاك ألف ألف ألف ألف خير على الموضوع | |
|
فيصل911
المساهمات : 62 تاريخ التسجيل : 02/03/2009
| موضوع: رد: (فوائد الصيام) الأحد مارس 08, 2009 11:35 am | |
| مشكور اخوي على الموضوع الرائع | |
|
abo.saad
المساهمات : 59 تاريخ التسجيل : 29/11/2008 الموقع : بطن الحوي
| موضوع: رد: (فوائد الصيام) الثلاثاء مارس 10, 2009 4:58 am | |
| مشكورين شابا على الردودكم الجميلة وعلى تفاعلكم . | |
|
لن ننساكم
المساهمات : 114 تاريخ التسجيل : 21/12/2008
| موضوع: رد: (فوائد الصيام) الإثنين أبريل 20, 2009 4:01 am | |
| | |
|
ابو عيــد ما راح بعيــد
المساهمات : 111 تاريخ التسجيل : 03/02/2009
| موضوع: مشكوور الإثنين أبريل 20, 2009 6:22 am | |
| اشكرك على مرورك وعلى تفاعلك | |
|
لن ننساكم
المساهمات : 114 تاريخ التسجيل : 21/12/2008
| موضوع: رد: (فوائد الصيام) الإثنين أبريل 20, 2009 1:21 pm | |
| لا شكر على واجب ونشكر على جهودك الجميله ولرائعه | |
|